Posts tagged "benefici"
Sesso in tarda Età: Bene Per Le Donne, Male Per Gli Uomini

Sesso in tarda Età: Bene Per Le Donne, Male Per Gli Uomini

Se vissuto volentieri, riduce i problemi di ipertensione. Ma negli uomini aumenterebbe il rischio di eventi cardiovascolari, a causa dell’intensa attività aerobica.
Ecco Alcune Ricette Per Usare Al Meglio Le Fragole

Ecco Alcune Ricette Per Usare Al Meglio Le Fragole

Finalmente le fragole sono di stagione. Le potrete raccogliere e gustare in mille modi diversi, dalla semplice macedonia ai dolci più classici e non solo. Le fragole possono diventare protagoniste delle vostre ricette vegetariane, vegane o senza glutine.
Alcune Cose Da Sapere Sulla Meditazione

Alcune Cose Da Sapere Sulla Meditazione

Alcuni benefici inattesi – ma scientificamente provati – di una pratica che ha origini antiche, ma sta godendo di un rinnovato successo.
Caffè Sì o No? Ecco 3 Buoni Motivi Per Berlo (Oppure No!)

Caffè Sì o No? Ecco 3 Buoni Motivi Per Berlo (Oppure No!)

Quanti caffè bevete, tre al giorno? Di più? Ecco che cosa dovete sapere in base alle più recenti ricerche: per i denti, il sonno, la salute ci sono buone novità. Ma non per tutti.
Asparagi: Proprietà e Benefici Di Quest'Ortaggio Primaverile

Asparagi: Proprietà e Benefici Di Quest’Ortaggio Primaverile

Gli asparagi sono ortaggi primaverili teneri e succulenti, estremamente ricchi di proprietà benefiche. Essi rappresentano una varietà perenne, la cui coltivazione in Europa ebbe inizio oltre mille anni fa.
Smettere Di Fumare: Ecco Cosa Succede Al Nostro Organismo!

Smettere Di Fumare: Ecco Cosa Succede Al Nostro Organismo!

Smettere di fumare porta notevoli benefici al nostro organismo, questo credo lo sappiano o lo suppongano tutti. Ma andando nello specifico, vediamo davvero cosa cambia per la nostra salute (e per il nostro portafoglio!) nel breve ma anche nel lungo periodo.
Marijuana: Quali Sono i Veri Effetti Dimostrati Scientificamente?

Marijuana: Quali Sono i Veri Effetti Dimostrati Scientificamente?

Probabilmente non sappiamo ancora tutto e bene sugli effetti, positivi o negativi, che la cannabis può avere sul nostro organismo e sulla nostra mente. Ed entro quali limiti le leggi devono consentirne l’utilizzo. A spiegarlo, in un articolo pubblicato sul sito salon.com, è Kate Cholewa, scrittrice e consulente politico da tempo interessata alle questioni legate alla marijuana medica.
Meditazione: Ecco Alcuni Esercizi Da Poter Fare A Casa

Meditazione: Ecco Alcuni Esercizi Da Poter Fare A Casa

Chi pratica abitualmente meditazione, sa quanto ciò influisce positivamente sul proprio benessere psicofisico. Non a caso molti studi confermerebbero che la meditazione produce un aumento significativo dell’attività della parte frontale sinistra del cervello, tipicamente associata a stati emotivi positivi.
20 Utilizzi Efficaci Dell'Aloe Vera

20 Utilizzi Efficaci Dell’Aloe Vera

I migliori rimedi per la cura di sé arrivano spesso direttamente dalla natura. Alcuni di voi probabilmente avranno già sentito parlare dell’aloe vera e della sostanza gelatinosa dalle mille applicazioni possibili contenuta nelle sue foglie, che magari vi sarà capitato di raccogliere durante una vacanza al mare per poterle incidere e strofinare su di una scottatura solare.
Ecco Quali Benefici Porta Un Semplice Abbraccio

Ecco Quali Benefici Porta Un Semplice Abbraccio

L’abbraccio è una vera e propria terapia per il mantenimento della salute e del benessere. E’ un gesto primordiale e rappresenta il primo momento di contatto tra la mamma e il bambino dopo la sua nascita.
Anguria: Proprietà e Benefici Di Questo Tipico Frutto Estivo

Anguria: Proprietà e Benefici Di Questo Tipico Frutto Estivo

L’anguria è uno dei frutti maggiormente dissetanti, rinfrescanti e ricchi d’acqua. E’ uno dei simboli dell’estate ed il frutto di stagione per eccellenza.
I Benefici Della Musica Sul Cervello: Due Nuovi Studi

I Benefici Della Musica Sul Cervello: Due Nuovi Studi

Studi dell’Ospedale Universitario San Raffaele di Milano, presentati alla 22a riunione della Società Europea di Neurologia (ENS) di Praga hanno dimostrato che le persone senza un’educazione musicale, dopo aver completato due settimane di esercizio regolare sulla tastiera di un pianoforte non solo erano sensibilmente più attive, ma il loro cervello era anche cambiato in modo misurabile....