L’Importanza Degli Omega 3 Nella Nostra Alimentazione
Omega 3 e salute. Tante ricerche nel corso di questi anni si sono soffermate ad analizzare i benefici di questi acidi grassi essenziali.
Salute: il Cibo Spazzatura è Come Una Droga!
Cosa si intende per cibo spazzatura? Perché ci piace tanto? Perché bisogna fare attenzione alle patatine fritte? E soprattutto possiamo paragonare il junk food alle droghe?
Latte: Secondo Harvard Quello Intero E’ Più Salutare
I vegani forse avevano ragione fin dall’inizio: mentre il latte biologico crudo offre numerosi benefici per la salute, un ricercatore e pediatra di Harvard sostiene che il latte convenzionale e i prodotti lattiero-caseari sono un danno per la salute, ciò a causa dell’aggiunta di dolcificanti non salutari.
Un Bicchiere Di Coca-Cola: Le Conseguenze Immediate
La compagnia di Atlanta ha rimosso quasi cento anni fa le ultime tracce di cocaina nella ricetta della bevanda. Ecco perchè.
Cibo Spazzatura: Anche l’Umore Ne Risente
Siete giù di morale? Non tentate di consolarvi abbuffandovi di schifezze nel fast food più vicino: non fareste altro che peggiorare la situazione. Lo sostiene un gruppo di ricercatori della Penn State University che ha recentemente condotto uno studio su 131 studentesse che si definivano particolarmente preoccupate per il loro peso e per le forme...
Alimentazione: Leggere e Capire l’Etichetta
Stefania Cecchetti, autrice de I mostri nel mio frigorifero, segnala a Wired i principali errori in cui cade anche quella esile fetta di popolazione che perde tempo a leggersi gli ingredienti di quel che mangia e beve.
Aperitivo: Occhio A Quello Che Si Consuma!
Che c’è di meglio di un aperitivo tutto colorato sorseggiato con gli amici, dopo lavoro, o alla domenica sera? Già, ma attenzione a quello che si consuma!
Junk Food: Cibo Spazzatura Estremamente Dannoso
Il cibo spazzatura che a volte preferiamo alla nostra sana dieta mediterranea se diventa un’abitudine può portare a seri problemi di salute.
Patatine Fritte: Ecco Perché Non Possiamo Farne a Meno!
Patatine fritte, il sogno di qualsiasi bambino, ma anche un libidinoso sfizio per i grandi. Come mai sono così apprezzate e desiderate?
Cibi Grassi: il Gradimento Dipende Da Un Particolare Gene
Speciali papille sulla lingua percepiscono la presenza di lipidi nei cibi. Ora i ricercatori hanno individuato il gene che regola la nostra sensibilità ai grassi ingeriti.
Perdere Peso: Ecco l’Attività Fisica Più Adatta Per Dimagrire
Si sa, dopo l’estate qualche chiletto di troppo è normale. Quale attività fisica scegliere per buttar giù quei chiletti di troppo?
Frutta: Tanto Buona Quanto Salutare
Sappiamo benissimo che la frutta è un’ottima amica, specialmente nelle giornate estive! Eccovi tutte le proprietà ed i benefici che ci danno.